スマホでラジオを聴く方法2026年版！無料アプリ比較と通信量・料金を徹底解説

スマホがあれば、専用のラジオ受信機を持っていなくても、AM・FM放送やニュース、音楽、語学番組などを楽しめます。基本無料で使える「radiko（ラジコ）」や「NHK ONE らじる★らじる」を利用すれば、放送中の番組だけでなく、聴き逃した番組を後から再生することも可能です。

ただし、アプリの利用料が無料でも、モバイル通信ではデータ通信量が発生します。また、全国のラジオ局を聴くための有料プランや、過去の番組を聴ける期間にも違いがあります。2026年10月時点の公式情報をもとに、iPhone・Androidでの設定方法からおすすめアプリの比較、通信量、料金、エリア外の番組を聴く方法まで、初めての人にもわかりやすく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 無料で始めるなら：民放ラジオを幅広く聴くならradiko、NHKの番組や語学講座を聴くならNHK ONE らじる★らじるがおすすめ。
• 聴き逃し・エリア外対策：radikoのタイムフリーは無料で過去7日以内の番組を聴ける。全国の放送局を聴きたい場合は有料のエリアフリープランが選択肢になる。
• 通信量の目安：radiko公式ヘルプによると、2時間の連続再生で約81MB。通信量を節約するならWi-Fi接続が効果的。

【まずはここから】スマホでラジオを無料で聴く方法とおすすめアプリ

スマホでラジオを聴く方法は、大きく分けて、ラジオ配信アプリを使う方法、ブラウザから公式サイトを開く方法、FMチューナーを搭載した一部のスマホで電波を直接受信する方法の3つです。

最も手軽なのは、アプリをインストールしてインターネット経由で聴く方法です。番組表や検索機能を使えるうえ、対応番組なら放送終了後にも再生できます。

1．民放ラジオを幅広く楽しむならradiko

「radiko」は、スマホやパソコンなどでラジオ放送やポッドキャストを楽しめるサービスです。無料利用では、現在地に対応するエリアのラジオ局をリアルタイムで聴けます。会員登録やログインをせずに利用できるため、まずラジオを試してみたい人にも向いています。

主なメリットは、放送局や番組を探しやすいこと、無料のタイムフリー機能で過去の番組を聴けること、対応番組のポッドキャストを楽しめることです。通勤中に音楽番組を聴いたり、帰宅後に昼間のトーク番組を聴いたりと、生活時間に合わせて使えます。

一方、無料利用では聴取エリアに制限があります。東京のラジオ局を大阪から聴くなど、現在地のエリア外にある放送局を聴きたい場合は、有料のエリアフリー機能が必要です。

2．NHKのニュースや語学番組ならNHK ONE らじる★らじる

NHKのラジオ番組を中心に聴きたい人には、「NHK ONE らじる★らじる」が適しています。NHKの公式アプリで、NHK AM・NHK FMの同時配信に加え、対応番組の聴き逃し配信や、番組内容を記事にした「読むらじる。」を利用できます。

アプリの利用料金は無料です。ニュースや教養番組、音楽、語学講座などを楽しめるため、英語学習や情報収集を習慣にしたい人にも便利です。ただし、インターネット接続に伴う通信料は別途かかります。

NHK公式アプリの案内によると、聴き逃し配信の対象番組は放送後1週間聴けます。ただし、すべての番組が配信されるわけではありません。権利上の理由などにより、配信対象外となる番組もあります。

3．アプリを増やしたくないならブラウザで聴く

アプリをインストールしたくない場合は、iPhoneのSafariやAndroidのChromeなどから、radikoやNHKのラジオ公式サイトを開く方法もあります。聴きたい放送局や番組を選び、再生操作をすれば利用できます。

ブラウザで聴く場合も、基本的にはインターネット通信が必要です。アプリを使わなければ通信量がゼロになる、というわけではありません。頻繁に聴くならアプリ、たまに聴くだけならブラウザという使い分けが合理的です。

【初心者向け】iPhone・Androidでラジオを聴く手順

アプリから聴く基本操作は、iPhoneでもAndroidでも大きく変わりません。以下の手順なら、初めてでも迷わず始められます。

iPhoneでラジオを聴く方法

1. App Storeを開き、「radiko」または「NHK ONE らじる★らじる」を検索する。
2. 提供元が公式のアプリであることを確認してインストールする。
3. アプリを起動し、必要な利用設定を済ませる。
4. 放送局一覧や番組表から、聴きたい局・番組を選ぶ。
5. 再生ボタンを押して音声を聴く。

iPhoneは、一般的なFMラジオのように放送電波を直接受信するためのFMチューナーを搭載していません。そのため、通常はradikoなどのインターネット配信サービスを利用します。

Bluetoothイヤホンや有線イヤホンを接続すれば、音声をイヤホンで聴けます。画面を消しても再生を続けられるかどうかは、アプリや端末の状態によって異なります。

Androidでラジオを聴く方法

1. Google Playを開き、「radiko」または「NHK ONE らじる★らじる」を検索する。
2. 公式アプリをインストールして起動する。
3. 聴きたい放送局や番組を選択する。
4. 再生ボタンを押して聴取を開始する。

Androidでも、最も簡単なのはインターネット配信アプリを使う方法です。機種によってはFMチューナーを搭載しているものもありますが、対応状況はメーカーやモデルによって異なります。Androidなら必ず電波でラジオを聴ける、というわけではありません。

なお、再生が途中で止まる場合は、Wi-Fiやモバイル通信の状態、アプリのバックグラウンド動作、バッテリー節約設定などを確認しましょう。

【徹底比較】radikoとNHK ONE らじる★らじるはどっちがおすすめ？

ラジオアプリのおすすめを比較するときは、単に無料か有料かだけでなく、聴きたい放送局、聴き逃し配信の期間、地域制限、使い方を基準にすると選びやすくなります。

この比較からわかるのは、無料で聴く場合、radikoとNHK ONE らじる★らじるは競合というより、目的に応じて使い分けるサービスだということです。民放の番組を中心に聴くならradiko、NHKの番組や語学講座が目的なららじる★らじるが第一候補になります。

両方をインストールしておけば、民放とNHKを使い分けられます。どちらも無料で利用を始められるため、最初から有料プランに申し込む必要はありません。

注意したいのは、どちらもインターネット配信が基本であり、海外からは利用できないことです。radiko公式案内とNHK公式アプリの説明では、いずれも日本国内向けのサービスとされています。日本国外で聴く場合は、配信地域の条件を確認したうえで、海外向けサービスや番組公式のポッドキャストなど、別の提供手段を探す必要があります。

【聴き逃し対策】radikoのタイムフリーとエリアフリーの使い方・料金

radikoを使うメリットは、リアルタイムの放送を聴くだけでなく、放送が終わった番組を後から楽しめることです。ただし、無料で使えるタイムフリーと、有料のタイムフリー30は、聴ける期間や時間制限が異なります。

radikoのタイムフリーは無料で使える

タイムフリーは、過去7日以内に放送された対象番組を聴ける無料機能です。再生を開始した番組は、再生開始から24時間以内で合計3時間まで聴取できます。

基本的な使い方は次のとおりです。

1. radikoアプリを開く。
2. 番組表や検索機能から、聴きたい番組を探す。
3. 対象の放送日・放送局・番組を選ぶ。
4. 番組ページで再生ボタンを押す。
5. 表示される聴取期限を確認し、期限内に聴く。

例えば、仕事や学校でリアルタイムに聴けなかった番組も、配信対象であれば帰宅後に再生できます。ただし、一部のタレント出演番組やスポーツ中継など、権利上の理由で聴けない番組もあります。

また、タイムフリーは録音機能ではありません。番組を自分のスマホに永久保存できるわけではなく、配信期限や聴取制限の範囲内で再生する仕組みです。

過去30日分を聴きたいならタイムフリー30

番組を放送後1週間以上たってから聴きたい場合や、同じ番組を繰り返し聴きたい場合は、タイムフリー30が候補になります。公式サイトで案内されているWeb登録の月額料金は480円（税込）で、過去30日以内の対象番組を時間制限なく聴けます。

ただし、無料のタイムフリーとは異なり有料です。また、利用には対応するradikoアプリやパソコン向けサイトなどの条件があります。登録前に、普段使っているアプリが対象か確認しておきましょう。

エリアフリーなら全国のラジオ局を聴ける

無料利用で聴けるのは、原則として現在地に対応するエリアの放送局です。地元を離れて暮らしている人が故郷のラジオを聴きたい場合や、遠方の放送局で好きなアーティストの番組が放送される場合は、エリアフリーが便利です。

radiko公式サイトで案内されているWeb登録の料金は、エリアフリープランが月額385円（税込）、タイムフリー30プランが月額480円（税込）、両方の機能を利用できるダブルプランが月額865円（税込）です。初めての会員登録では、公式サイト上で初月無料の案内があります。

なお、App StoreやGoogle Play経由の申し込みでは料金が異なる場合があります。実際に申し込む際は、決済画面に表示される金額と無料期間、次回の課金日を確認してください。初月無料も、登録方法によって適用条件が異なります。

選び方の目安は、次のとおりです。

• 近所のラジオを聴くだけ：無料プランで十分。
• 遠方のラジオ局を聴きたい：エリアフリープラン。
• 1週間以上前の番組も聴きたい：タイムフリー30プラン。
• 全国の局と過去30日分の番組を楽しみたい：ダブルプラン。

【通信量を節約】スマホでラジオを聴くと何GB使う？Wi-Fiなら無料？

ラジオアプリそのものが無料でも、音声をインターネット経由で受信するため、モバイル回線ではデータ通信量が発生します。動画より通信量が少ない傾向にありますが、通勤・通学や作業中に毎日長時間聴く人は、月間の使用量を把握しておきたいところです。

radikoの通信量は2時間で約81MBが目安

radiko公式ヘルプが紹介する調査をもとにした目安では、スマホアプリで2時間連続再生すると約81MBの通信量を消費します。単純計算では、1時間あたり約40.5MBです。

• 1時間：約40MB
• 2時間：約81MB
• 1日2時間を30日：約2.4GB
• 1GBあたり：約30時間

実際の通信量は、アプリや配信条件、ネットワーク環境などによって変わる可能性があります。上記はradikoの公式ヘルプに掲載された目安であり、すべてのラジオアプリに共通する数値ではありません。

例えば、毎日2時間ラジオを聴く人は、30日で約2.4GBを使う計算です。月間データ容量が少ないプランを利用している場合、音声配信だけでも通信量を圧迫することがあります。

Wi-Fiならモバイル通信量を節約できる

自宅や職場などのWi-Fiに接続してラジオを聴けば、通常は携帯電話回線のデータ容量を消費せずに済みます。自宅の固定回線などを使うため、ラジオの聴取によって携帯電話のデータ通信量が増えるのを避けたい人に適しています。

ただし、Wi-Fi接続だから通信そのものが発生しないわけではありません。インターネット回線は利用するため、契約している回線の条件や通信制限には注意が必要です。

ラジオアプリの通信料を抑える4つのコツ

1. Wi-Fiにつなぐ：自宅など通信環境が安定した場所ではWi-Fiを利用する。
2. スマホのデータ使用量を確認する：設定画面でアプリごとの通信量をチェックする。
3. 再生しっぱなしにしない：聴き終わったら再生を停止し、不要な通信を避ける。
4. 通信量の少ない利用環境を選ぶ：電波が弱い場所では接続が不安定になることがあるため、安定したネットワークを使う。

通信量を抑えたい人は、まずスマホの設定画面でradikoやらじる★らじるのデータ使用量を確認してみましょう。アプリごとの実績を見れば、自分の聴き方に合った対策を立てやすくなります。

【AM・FMの疑問を解決】スマホの仕組み・ブラウザ聴取・よくある誤解

スマホでAM・FMラジオを聴く仕組み

スマホでラジオを聴ける仕組みは、一般的なラジオ受信機とは異なります。radikoやらじる★らじるは、放送局の音声をインターネット経由で配信し、スマホが受信したデータを音声として再生します。このような配信は、インターネットラジオやIPサイマルラジオと呼ばれます。

つまり、スマホでAM番組やFM番組を聴けても、スマホが必ずしもAM・FMの電波を直接受信しているわけではありません。多くの場合、インターネット接続が必要です。

インターネット配信には、電波の届きにくい場所でもネット環境があれば聴けるという利点があります。一方で、放送電波を直接受信するラジオと比べて音声に遅延が生じる場合があり、通信障害や停電などでインターネットが使えないと聴取できなくなる可能性があります。

AndroidならFMラジオを通信量ゼロで聴ける？

一部のAndroid端末にはFMチューナーが搭載されており、対応するアプリやイヤホンなどの条件がそろえば、FM放送を直接受信できる場合があります。対応機種では、インターネット経由の再生とFM電波による再生を切り替えられるものもあります。

ただし、FMチューナーの有無や受信方法は機種によって異なります。有線イヤホンがアンテナとして必要になる端末もあり、Bluetoothイヤホンだけでは受信できない場合もあります。また、FMチューナーを搭載していても、AM放送を直接受信できるとは限りません。

通信量を使わずにラジオを聴きたい場合は、購入済みのスマホの仕様書やメーカーのサポート情報で「FMラジオ」「FMチューナー」「ラジスマ」などの対応状況を確認してください。iPhoneは一般的なFMラジオ受信機能を搭載していないため、基本的にはインターネット配信を利用します。

ブラウザで聴くとアプリよりお得？

ブラウザから聴くメリットは、アプリのインストールや更新をせずに始められることです。一方、アプリには番組表やお気に入り機能など、継続して使う際に便利な機能があります。通信量はブラウザかアプリかだけで決まるわけではなく、配信方式や再生時間などにも左右されます。

そのため、たまに聴くだけならブラウザ、毎日決まった番組を聴くならアプリという選択がおすすめです。どちらを使っても、サービスの提供エリアや番組ごとの配信条件は基本的に変わりません。

【プロの結論】無料・有料の判断は「何を、いつ、どこで聴くか」

ラジオアプリ選びで見落としやすいのは、無料か有料かだけで判断してしまうことです。実際には、聴きたい番組が現在地のエリアで配信されているか、放送後に何日間聴けるか、スマホの通信量に余裕があるかによって、最適な選択は変わります。

日常的に地元のラジオを聴くなら、まずradikoの無料機能を試すのが合理的です。NHKのニュースや語学講座を中心に聴くなら、NHK ONE らじる★らじるを併用するとよいでしょう。全国の局を聴きたい、あるいは過去30日分の番組を何度も聴きたいといった明確な目的が出てきた段階で、有料プランを検討すれば十分です。

また、ラジオアプリは災害時の情報収集にも役立ちますが、インターネット接続や電源に依存します。災害への備えを重視するなら、スマホの充電を確保するだけでなく、電池式や手回し式のラジオなど、通信網に依存しない情報収集手段も用意しておくと安心です。

【スマホでラジオを聴く方法】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：スマホでラジオを聴くのに料金はかかりますか？
A1：radikoやNHK ONE らじる★らじるは、基本的なラジオ聴取を無料で始められます。ただし、モバイル通信ではデータ通信料が発生します。また、radikoで全国の放送局を聴くエリアフリーなどの機能は有料です。

Q2：スマホでAMラジオやFMラジオを聴くにはどうすればよいですか？
A2：最も手軽なのはradikoやNHK ONE らじる★らじるなどのアプリを使う方法です。これらはインターネット経由で番組を配信します。FMチューナー搭載の一部Android端末では電波を直接受信できる場合もありますが、機種ごとの確認が必要です。

Q3：radikoのタイムフリーは何日前まで聴けますか？
A3：無料のタイムフリーでは、過去7日以内の対象番組を、再生開始から24時間以内で合計3時間まで聴けます。過去30日以内の番組を時間制限なく聴きたい場合は、タイムフリー30プランまたはダブルプランが必要です。

Q4：スマホでラジオを聴くと、1時間に何MB使いますか？
A4：radiko公式ヘルプに掲載されている目安では、2時間で約81MBです。単純計算で1時間あたり約40.5MBですが、実際の通信量は利用条件によって異なります。Wi-Fiを使えば、通常は携帯電話回線のデータ容量を消費せずに聴けます。

Q5：radikoやらじる★らじるは海外からも聴けますか？
A5：両サービスとも日本国内向けで、公式案内では海外からの聴取は対象外とされています。海外で日本の番組を楽しみたい場合は、番組公式のポッドキャストや海外向け配信サービスなど、別の視聴・聴取手段を確認してください。

まとめ：無料アプリから始めて、自分に合う聴き方を選ぼう

スマホでラジオを聴くなら、まずは無料のradikoとNHK ONE らじる★らじるを使い分ける方法がおすすめです。民放の番組や地元局を楽しむならradiko、NHKのニュースや語学講座を聴くなららじる★らじるが便利です。どちらもブラウザで利用できる方法があり、アプリを入れなくても始められます。

聴き逃した番組は、radikoの無料タイムフリーやNHKの聴き逃し配信を活用しましょう。全国のラジオ局を聴きたい場合や、過去30日分の番組を楽しみたい場合は、有料プランの料金と利用条件を比較してから申し込むと無駄がありません。

最後に、通信量も忘れずに確認しましょう。長時間聴く人はWi-Fiを活用し、月々のデータ使用量をチェックすることが大切です。無料で始め、必要な機能にだけ費用をかける。この順番で選べば、スマホでもラジオを無理なく楽しめます。 （出典: スマホでラジオを聴く方法（Yahoo!ニュース））